新着情報
2018年01月03日u-parea

くび肩らくらく体操講座の募集要項

高齢者福祉講座で2つの講座が始まります!

2つめのご案内です。
【くび肩らくらく体操講座】

日時 1月17日~3月14日まで全9回(毎回水曜日)
10:30~11:30
対象 長野市在住60歳以上の方
定員 20名(先着順)
受講料 無料

日本人の国民病とも言われる肩コリ(首コリ)。
なんとかしたい!とお悩みの方はかなり多いのでは?
今凝っている肩(首)を楽にする方法はもちろん、コリを防ぐ体操も学べます。
コリに悩まない生活を手に入れませんか?

”フットセラピー”も”首肩らくらく”も、どちらも魅力的な内容です♪

と、ここでご注意を・・・
原則として、両方の講座のお申込みはできません。どちらか1つの講座をお選びください。

どちらの講座もお申込みは
1月9日(火) 午前9時より お電話にて受付

さあ、どちらの講座になさいますか?
皆様からのお電話、お待ちしております!

詳細はこちら
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